對于涮肉，我們誰都不陌生，但是里面的一些故事，你可能并不太熟。就拿羊肉進鍋之后的沫子來說，這并不是所謂的血水，而是一些從食物鏈源頭就已經產生的東西。

涮肉是老北京人熱愛的美食之一，在北京街頭，常常能見到許多這樣涮肉店子，那香味彌漫整條街道，讓人嘴饞。涮肉特色便是，將羊肉切得細薄如紙，柔嫩綿軟，沾上各種口味的醬料，溫暖直潤心田。

　　涮肉始于元代，興起于清代，一般來講指的是老北京的銅鍋涮肉。清水加蔥姜枸杞的鍋底，靠麻醬、韭花醬、豆腐等調成的料的滋味給涮肉調味。主要就是吃涮肉，豆腐白菜粉絲是基本配菜。而火鍋就是各地“火鍋”類食物的統稱，如四川火鍋、廣東打邊爐等等。

　　涮肉一般以北京地區和內蒙地區所制為正宗，其底料一般只以清水做底，加點蔥姜蒜等調味，鍋里不放鹽，后續人們加以改良，也有在湯底中輔以黨參，紅棗，枸杞等養生藥材。